Le ottime proprietà delle castagne
Le castagne sono una grande fonte energetica molto utilizzata anche dagli sportivi. La castagna è un frutto con poca acqua, ma che possiede molti sali minerali come: potassio, che è un antisettico e rinforza muscoli e ghiandole; fosforo, calcificante essenziale per le cellule nervose; magnesio, ottimo per l’umore; sodio per la digestione; cloro per denti e tendini; […]